第280章 引体加法脉（3600字）
读一本书，过一段人生。
  按理讲现在大多数人应该都会充满激情地过来训练，但却没想到全队十二人，来的人只有这么寥寥数人而已。
  “小贺来了。”虞立辉第一个发现了他，兴奋地挥了挥手。
  而其他人则分別在槓铃架前进行著槓铃深蹲硬拉的训练。看见王贺的身影后，他们的表情也都露出惊喜之色，显然王贺如今已经成为了团队的主心骨，所有人看见王贺內心就会不由安心一些。
  一旁的林勇则脸色不太好，对著身前进行力量训练的几人不断开口喊骂道：“能不能使劲点？怎么连一百公斤深蹲都做不了了？这么虚，暑假干什么去了？一放假就给我偷懒是吧？”
  他面前的几人也是纷纷面露苦色，有的人脸上脖子上都迸出青筋了都还举不起更重的槓铃。
  很显然，一个暑假的放鬆，让他们的体能和力量都出现了不小的退步。
  包括之前力量最强的石瑞峰，力量似乎也卡瓶颈了，始终没能有继续提升。
  对於他这个体重和身高的人而言，卡在三大项五百公斤这个阶段，其实算是有些差劲的。
  所以林勇脸色才会这么差。
  王贺走了过去，將背包放下，“林叔，我来了。”
  林勇回头看了他一眼，那张严肃的脸总算缓和了一点，挥了挥手道：“行，来了就好，准备准备训练吧。”
  王贺一边穿上训练服，一边向林勇问道：“今天是什么安排？”
  林勇瞥了眼王贺，说道：“今天人没来齐，只能进行力量训练了，不过你就別跟著我们练了，你的体能太超標了，你光是热身用的重量就能把咱们这儿所有的槓铃片都用完，你一个人就把槓铃杆占了，他们还练不练了？你自个几去角落里想办法练体能吧，只要能呆在这儿训练就行，毕竟你也算是半个队长了，得以身作则。”
  这话一出，旁边几个正在休息的队员都忍不住笑了起来。
  他们可是亲身和王贺对练过的，体会过王贺那惊人的体能和臂力，林勇这话半点不夸张。