第262章 成型（4200字）

  即便他今日还未曾使用血液释放技能。

  此时的王贺，能感觉到手臂和腰背的肌肉群如同被反覆撕扯过一般，传来阵阵剧烈的酸痛和灼热感。

  显然是肌纤维受损太过於严重了，寻常健身训练，就算连续保持大重量训练几个小时，都很难训练到这种地步。

  “看来今天上午確实消耗过大了。”

  王贺一边咀嚼著食物，一边在心中评估著自己的状態，“就算是十六道法脉，连续高强度锻打这种级別的材料，负担还是太重。不能再继续连轴转了，必须休息。”

  他迅速將带来的食物风捲残云般扫荡一空。

  十斤主食，十斤肉汤，五斤蔬菜，总计二十五斤的食物，若是放在普通人面前，足够一个成年男子吃上三四天。

  但此刻进入王贺的胃里，却仅仅是让他感觉到了八分饱，腹中那股强烈的空虚感才稍稍缓解。

  吃完饭，王贺没有立刻起身，而是靠在冰凉的石壁上，闭上了眼睛。

  他开始默默运转《纳海百炼心经》，引导著刚刚摄入的食物能量在体內快速转化。

  一部分能量用於补充身体的基础消耗，维持臟器运转，另一部分，则被他主动引导，转化为精纯的血能。

  丝丝缕缕的血能如同温顺的溪流，在他的控制下，精准地流向那些在锻打中受损最严重的肌肉纤维。血能如同一种特殊的修復剂，开始滋养修復那些微小的撕裂和损伤。

  他能清晰地感觉到，原本酸痛灼热的肌肉，在这种蕴养下，正以肉眼可见的速度恢復著弹性与活力。

  疼痛感在迅速减退，力量也在一丝丝地回归。

  这种利用血能加速恢復的手段，是他近期摸索出来的技巧。