第117章 画风是越来越歪了
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  第117章 画风是越来越歪了
  晚上，陈一鸣来到了健身房，主要是和教练请教增肌增重的事。
  他直接表明自己不想成为肌肉男，需要的是增重的同时保持耐力。
  教练让他脱了衣服，仔细查看之后反而羡慕。
  他要是有这种腰肩比和薄肌天赋，什么富婆拿不下？
  卖课什么的也简单多了，对方居然还想增重。
  又仔细询问了他平时吃喝睡觉方面的事，这才开始给他推荐服务。
  “陈先生，您的骨架天赋很好，而且腰肩比更是突出，说实话，我都羡慕你的身材。”
  “不过您属於慢肌肉发达的体质，就像那些长跑运动员一样，肌肉束薄，增肌增重可能得有点耐心。”
  他详细的阐述了快肌肉和慢肌肉的天赋，快肌肉多的表现就是天生力气大、
  爆发强，但耐力一般般。
  陈一鸣属於慢肌肉比较多的那种，耐力强，腰肩比完美。
  而且根据他以往的表现，睪酮素和其他激素水平同样很高，就是属於各种恢復力超强的那种。
  “接下来需要进行的训练我们以大重量为主，刺激您的肌肉增长，可能要比其他人慢一点。”
  “而且您自己饮食要重油重盐，炸鸡汉堡可以多吃点。”说完他都有点无语。