第130章 再次直播（续）
读一本书，过一段人生。
  “好，热身完毕，接下来正式开始！”
  说完，陈默將装满水的水桶提在身体两侧，下慢上快的开始做深蹲。
  “1.2...5...10。”
  连续做了三组之后，陈默站在原地休息了一下。
  过了两三分钟，陈默从旁边拿来一把椅子，后脚搭在椅子上，开始进行弓步蹲，每侧做十个，然后又做了三组。
  又休息几分钟后，陈默单腿站立，手持水桶，身体前倾，后腿抬起，做了三组標准的单腿硬拉。
  做完最后一个后，陈默长出了一口气，然后坐在一边少喝了点水。
  只休息了片刻，陈默就又开始重复刚刚的三组动作。
  “说实话，我真是佩服陈默这股说干就乾的劲儿，之前直播学习也是，现在锻炼也是，我年初时脑子一上头充了一年的健身房的卡，到现在去的次数没超过十个手指头”
  “看吧，真想自律的人压根就不用去健身房，买两个水桶就能直接干，但是我是外行人，有没有內行人评价两句？”
  “看起来是hdpe材质，就是最常用的材料，这种材料具有优异的抗衝击性、耐化学腐蚀性、低吸水性、无臭无味，符合食品接触標准。整体应该是注塑成型，这是最主流的工艺，优点是生產效率高、壁厚均匀、內外表面光洁、无接缝、强度好。嵌入桶身的钢丝把手设计不错，可以自由旋转，节省空间，总结，超市里卖的比较普通的水桶，现在一般搞活动会送的。”
  “。。。。”
  “不是哥们”
  “看出来了，他果然是內行人”
  弹幕热闹的同时陈默这边也没有歇著，做完了三轮动作之后，陈默的气息已经开始喘了：