第122章 血统药剂，招揽
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  第122章 血统药剂，招揽
  本身罗亚兑换这个本意並非是提升实战等级，而是为了提升精神等级。
  他现在精神等级和体魄等级差的还是挺多的。
  体魄等级的提升可以通过呼吸法，日常的锻炼。
  但是精神上的提升，就只有之前那段时间疯狂使用言灵时候的磨炼提升，那种提升速度相对有点慢了。
  而y市的修行法，就能够很好的帮助提升精神力。
  掌握无我境界之后，就能够以此入门开始进行精神力的锻炼。
  无我境界讲究的精神和肉体的同频，同频状態下，肉体的锻炼效果也能够反馈到精神上。
  这是其一。
  其二就是不断的通过修行追求无我的更高境界，也能够带来精神力的提升。
  无我精神修行法的五个阶段。
  第一阶段的初阶无我，第二阶段的高阶无我。
  第三阶段的千锤百炼，第四阶段的才气焕发，以及第五阶段的天衣无缝。
  高阶无我以精神同频肉体同步锤炼获得提升。
  到了千锤百炼之后，磨炼技巧，剑术，进行各种提升自己的修行都能够从锤炼自己的精神。