28、南海异物志
读一本书，过一段人生。
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  “行了。”
  椅子上的余老头懒散地摆了摆手。
  “该说的我也都说了，好言难劝该死的鬼。”
  “既然你小子铁了心要往这条绝路上闯，谁也拉不住，阿福！”
  他转头朝著一旁的身影吩咐道：
  “把你每日早起活动身子的那套把式，给这小子演练一遍。”
  “哎！”
  一直蹲在地上打量这边的阿福顿时憨憨应了一声。
  隨即拍拍衣袖站起身来，走到院中空地，深吸一口气，那壮硕的身躯便开始做出各种动作。
  时而如灵猿探臂，舒展腰背；
  时而如猛虎下山，拧腰摆胯；
  时而又如老熊撞树，抖擞肩背......
  动作看似简单，甚至有些笨拙。
  但一招一式间，都隱隱带著一种拉伸筋骨、活动关节的感觉。
  一套动作练下来，也不过用了一刻钟左右。